Taller: ACT para músicos, presencia escénica y compromiso con tu ruta.

"ACT para músicos: presencia escénica y compromiso con tu ruta".

Del 22 al 24 de noviembre de 2024. II Congreso Internacional de Psicología de la Música y la Interpretación Musical – AEPMIM 2024

En este taller se revisarán los elementos esenciales de la intervención con músicos desde la Terapia de Aceptación y Compromiso. La evidencia de los resultados positivos de su aplicación es creciente en distintos ámbitos, incluido el de los músicos intérpretes. Se considera un enfoque prometedor para mejorar el desempeño, manejar y/o reducir la ansiedad escénica musical, así como para aumentar el bienestar y mejorar el manejo de diferentes estresores ocupacionales, tales como lesiones o dolor, perfeccionismo, procrastinación, o sentimientos de vergüenza.